Lepotila on uusi tila mihin voi tulla hengähtämään arjen kiireestä ja ottamaan hetki aikaa itselleen. Tarkoitus on tarjota monipuolisesti sekä kehonhuoltoa että hemmottelua hieronnan muodossa. Hyvinvoinnin kannalta tärkeintä on välillä pysähtyä ja tiedostaa missä ollaan menossa. Pienet konkreettiset askeleet ovat kaikista tärkeimpiä. Vaikkapa kävely metsässä, kunnon unet, aromahieronta, hyvä ruoka, Shindo-hoito… Kuuntele itseäsi – kehosi kertoo kyllä, mitä juuri nyt tarvitaan. Jos mietit mikä hoito kannattaisi valita tai et löydä täältä sopivaa aikaa, soita. Kaikki vapaat ajat eivät ole varattavissa sähköisen ajanvarauksen kautta.

loading...
Setmore Logo Scheduling by Setmore